Z U M B A

楽しく踊れるラテンのダンス♪

ダンス写真

News

2021/11/16 1月~3月のスケジュール(東郷いこまい館)を更新しました

2021/9/9 9月のレッスン(東郷いこまい館)が臨時休講になりました

  

ZUMBAとは

ラテンの音楽に合わせて体を動かすフィットネスのことです。

インストラクターの動きをまねて体を動かせば、心も体もスッキリ!

楽しい時間を一緒に過ごしましょう!

画像

ZUMBAの魅力♬

ラテン写真

ラテンの曲に心が踊る

ラテンの曲はテンポがよくて心にグッと来ます。いろんなラテンの曲を知ってほしい!

ラテン写真

運動が苦手でも大丈夫

『楽しくリラックスして動く』ことを大切にしています!初心者の方も楽しく参加できます。

ラテン写真
ラテン写真

運動不足解消

踊っているうちに汗をかいて、心も体もリフレッシュ!個人の体力に合った運動量で踊っていただけます。

インストラクター紹介

インストラクター顔写真

こんにちは!SATOMIです。楽しく心が踊る時間をみなさまと一緒に過ごせるようにクラスを作っていきたいと思っています!
気軽に運動しに来てください♬

<資格>

ZUMBAインストラクター(ZUMBA® BASIC 1)
ZUMBA GOLDインストラクター(ZUMBA® GOLD)

レッスン

ZUMBA

イーストプラザいこまい館(東郷町) 会議室B

⇒スケジュールはこちら

ZUMBA GOLD

月曜日 13:30~14:30 ※第一月曜日はお休み
東海市立勤労センター

参加費:500円

※東海市民体育館内の券売機にて、入場券をご購入ください。

⇒スケジュール、詳細はこちら
(東海市立勤労センターのサイト)

☆新規募集中・初心者大歓迎☆

1レッスンから参加いただけますので気軽に参加してみてください

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※東海市立勤労センターのレッスンについては、東海市勤労センターにお問い合わせください。